Hauptberuflich leite ich das Sportzentrum der Europa-Universität Flensburg und bin verantwortlich für das Betriebliche Gesundheitsmanagement. Sport und Gesundheit sind nicht nur mein Beruf, sondern auch eine Berufung.

Viele Jahre war ich als Fitness- und auch als Gruppenfitnesstrainerin in verschiedenen Einrichtungen tätig, bin universitätsgeprüfter Bewegungscoach und habe einen Großteil meines Lebens Menschen unterschiedlichsten Alters und mit den verschiedensten Voraussetzungen in Bewegung gebracht.

Außerdem bin ich als Psychologische Beraterin tätig, bin Fachkraft für Stressmanagement und Achtsamkeitscoach. Ich biete also das Rundumprogramm, um perfekt auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse eingehen zu können und das passende Bewegungsprogramm auf Sie zu zuschneiden.

Zu meinen Persönlichen Forschungsschwerpunkten gehört neben einer guten Stressresilienz und dem Einbau von Achtsamkeitsübungen in den Alltag, auch die Langlebigkeit und die blauen Zonen.